¿Genera la Eyaculación Precoz Problemas de Pareja?.
Cuando hablamos de eyaculación precoz nos referimos a un falta de control en la fase del orgasmo. Es decir, se trata de eyacular antes de lo que nos gustaría durante nuestras relaciones íntimas. En los casos más graves la eyaculación precoz, puede generarnos grandes problemas de pareja. Llegando a eyacular antes de la penetración o segundos después. Haciendo de nuestros actos sexuales algo insatisfactorio.
La eyaculación precoz es uno de los problema sexuales más frecuente en hombres, afectando a entre el 25 y el 40 % de los hombres.
Casi todos los hombres pueden experimentar eyaculación precoz en algún momento de sus vidas. Nuestro problema puede surgir cuando no podemos evitar que se produzca de manera recurrente. Cuando esto ocurre no es de extrañar que se vea afectada nuestra autoestima sexual. Por otro lado, puede que nos domine el miedo y el nerviosismo de que pueda volver ocurrir. Generándonos gran ansiedad y estrés. Es decir, entramos en un círculo vicioso. La eyaculacion precoz se convierte en un problema sexual que se reitera y genera problemas de pareja.
Problemas de pareja y padecimiento de la eyaculación precoz.
Cuando tenemos eyaculacion precoz muchas veces surgen problemas de pareja, ya que ambos miembros no consiguen disfrutar del sexo. Asimismo, al padecer eyaculación precoz nuestro sexo suele durar muy poco, por lo que nuestra pareja no consigue vivir una satisfacción sexual. En la misma línea puede que empecemos a experimentar sentimientos negativos en la relación sexual, generando en ambos gran frustración.
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Por otro lado, cuando esto transcurre en el tiempo, empezamos a vivir nuestras relaciones sexuales como algo decepcionante y puede que las evitemos. Cuando esto ocurre muchas veces dejamos de mantener actividades sexuales, por miedo a vivir un fracaso de nuevo o por que se vea afectada nuestra motivación en el sexo. Es decir muchas veces la eyaculación precoz genera problemas en la pareja, y puede que nuestro deseo y apetito sexual disminuya por ambos miembros.
Muchas de estas consecuencias provocan que la relación y la comunicación sexual y afectiva en la pareja se vea afectada. Llegando a sentir resentimiento u hostilidad con nuestra pareja. Todo ello, solo provoca que cada vez nos sintamos más alejados de nuestra relación, y por lo tanto nuestra llama sexual se vaya apagando. En el peor de los casos pueden existir infidelidades por insatisfacción por parte de la pareja o al contrario por buscar una solución por parte de quien lo padece.
Qué puedo hacer si sufro de eyaculación precoz.
Lo principal para cuando sufrimos eyaculacion precoz y comienzan a surgir problemas de pareja es hablarlo. Es decir, ambos miembros de la pareja deben conocer y ser conscientes del problema y poder juntos buscar soluciones. El mayor problema existe cuando por vergüenza o por sentimos incómodos, no nos atrevemos hablar del tema. Y por lo tanto, haciendo que nuestras emociones negativas crezcan y alejándonos cada vez más de nuestra pareja.
Si no buscamos solución cuando padecemos eyaculacion precoz, es posible que surjan problemas de pareja y que finalmente terminemos con la relación sentimental.
Si tenéis problemas en vuestras relaciones sexuales, junto con un especialista y un tratamiento psicosexológico podéis volver a disfrutar del sexo. La eyaculacion precoz es algo que afecta a ambos miembros de la pareja. Por ello es primordial que ambos miembros queráis cooperar. Es decir, junto con vuestro sexólogo podéis reconstruir una nueva vida sexual y vivirla de manera satisfactoria.
Afectación de la eyaculación precoz.
La eyaculación precoz tiene consecuencias negativas en múltiples aspectos de la esfera sexual. Los hombres con eyaculación precoz son más propensos a referir baja satisfacción con sus relaciones sexuales, dificultad para relajarse durante las mismas y relaciones sexuales menos frecuentes. Según un estudio publicado recientemente, la eyaculación precoz tiene importantes efectos psicológicos como pérdida de autoconfianza y de deseo sexual, distrés mental, ansiedad y depresión, provocando un empeoramiento de la salud física y mental de los hombres que la padecen.
La eyaculación precoz, al afectar de forma significativamente negativa a la relación sexual, causa un importante impacto en el bienestar emocional y en la calidad de vida, no sólo de los pacientes sino también de sus parejas. Se ha demostrado que la satisfacción sexual de la pareja de un hombre con eyaculación precoz disminuye a medida que aumenta la severidad de la condición del hombre.
Un estudio reciente en el que se entrevistan a 290 parejas se objetiva que la satisfacción sexual es peor en las parejas que en los sujetos afectos de la eyaculación precoz. Otro estudio en el que se interroga a mujeres de hombres con y sin este problema, muestra que las mujeres de los primeros presentan peores puntuaciones en cuestionarios de función sexual.
Estrategias de Tratamiento.
Existen múltiples estrategias de tratamiento, desde el consejo psicosexual hasta la farmacoterapia, según el momento de aparición, la duración del tiempo eyaculatorio y su impacto en la calidad de vida.
Una posible estrategia de tratamiento consiste en la realización de entrenamientos basados en técnicas cognitivo conductuales. Con éstas el hombre aprende a reconocer los signos de una estimulación sexual elevada y cómo mantener este nivel de excitación por debajo de la intensidad que desencadena el reflejo eyaculatorio para retrasarlo. Para poder llevar a cabo estas técnicas se requiere en la mayoría de los casos la participación de la pareja, siendo por tanto clave su colaboración en el tratamiento, no obstante en muchas ocasiones la pareja no existe o no está presente y el tratamiento que se lleva a cabo generalmente tiene buenos resultados.
La realización en pareja de estas técnicas sirve a la vez para aumentar confianza en el rendimiento sexual, disminuir la ansiedad y resolver conflictos interpersonales, lo que puede aumentar la eficacia de otras estrategias de tratamiento.
Así pues, la eyaculación precoz, aunque inicialmente es una condición que afecta al hombre, tiene importantes implicaciones en la salud sexual de la mujer. Por otra parte, ésta es clave para el desarrollo de estrategias de tratamiento como las técnicas conductuales beneficiándose a su vez de su resultado.
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